المقرب التهاب الأوتار

0
837
Adductor tendonitis

التهاب الأوتار المقرب هو حالة موصوفة في دليل آلام الأنسجة ، وأحيانًا تتورم في الرباط المقرب عند اتصاله بالحوض مما يؤدي إلى ارتطام المنشعب. تُعرف الأنسجة القوية الموجودة في المكون الداخلي لفخذك بالأنسجة الصلبة المقربة (المنشعب). تنشأ هذه العضلات من الحوض وتدخل في العنصر الداخلي لعظم الفخذ (عظم الفخذ) وعظم الساق (الساق).

تعتبر كتلة العضلة المقربة مسؤولة عن استقرار الحوض وتحريك الساق نحو خط الوسط للإطار (إيراد دليل). إنهم يعيشون بشكل أساسي في مرحلة ما من الجري (ولا سيما عند تحويل الدورة) والركل.

 

التهاب الأوتار المقرب

 

أثناء تقلص كتلة عضلة الفخذ, يتم وضع القلق عبر وتر المقرب عند ارتباطه بالحوض. في حين أن هذا التوتر مفرط بسبب كثرة التكرار أو الضغط العالي, قد يحدث تلف في وتر المقرب أيضًا. التهاب الأوتار المقرب هو حالة قد يكون فيها ضارًا بالوتر اللاحق مع تنكس لاحق ، وبين الحين والآخر يتورم.

 

أسباب التهاب الأوتار المقرب

عادة ما يكون التهاب الأوتار المقرب ضررًا, والذي يحدث بانتظام بسبب الألعاب المملة أو المتأخرة مما يضع القلق في الرباط المقرب. يحدث هذا عادة بسبب المشي الكئيب, الركل أو تغيير طريقة لبسها. من حين لآخر, يمكن للمصابين أيضًا توسيع هذا الوضع بشكل غير متوقع بسبب تقلص قوي في أنسجة العضلات المقربة بانتظام عندما تكون في حالة تمدد. يحدث هذا عادةً خلال التسارع السريع أثناء التنزه (ولا سيما عند تحويل الطريق) أو عندما يلعب لاعب كرة القدم ركلة ممتدة.

يُلاحظ التهاب الأوتار المقرب عادةً في رياضة المشي بجانب كرة القدم, الهوكي والألعاب (خاصة العدائين, حواجز, وقافزات طويلة) على الرغم من التزلج, قيادة الخيول, والبهلوانية.

علاوة على ذلك ، يمكن للمرضى بناء هذا الظرف بعد علاج غير مناسب أو ناقص لسلالة شديدة من المنشعب.

 

علامات وأعراض التهاب الأوتار المقرب

عادة ما يستمتع المرضى الذين يعانون من هذا الوضع بألم في الفخذ يتطور تدريجيًا بمرور الوقت. عادة ما يشعر المرضى بالألم عند لمس الوتر المقرب بإحكام عند ارتباطه بالحوض. قد ينمو الألم أثناء الضغط على الساقين بشكل جماعي أو عند تحريك الساق المصابة بعيدًا عن خط الوسط للإطار (اختطاف).

في أمثلة أقل خطورة, يمكن للمرضى أيضًا أن يقدّروا بشكل أفضل حدوث إصابة أو صلابة في المنشعب والتي ستزداد مع الاسترخاء بعد التمارين التالية التي تتطلب انسحابًا قويًا أو فائضًا من الأنسجة القوية المقربة. تتضمن هذه التمارين بانتظام الجري, الركل وتبادل برانديش بالطبع. بالإضافة إلى ذلك ، قد يزداد الألم المرتبط بهذا الظرف باهتمام داخل المستويات الأولية للظرف.

لأن الشرط يتقدم, قد يعاني المصابون أيضًا من الأعراض التي تنمو خلال فترة هواية وتؤثر على الأداء العام. في الحالات المفرطة لالتهاب الأوتار المقرب ، قد لا يتمكن الشخص المصاب من الحفاظ على الاهتمام وقد يعرج نتيجة للألم.

 

العوامل المساهمة في تطور التهاب الأوتار المقرب

هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤهب المرضى لنمو هذه الحالة. يجب أن يتم مسحها وتعديلها مع تأثير معالج طبيعي. تتضمن بعض هذه المتغيرات:

 

  • احتقان العضلات (خاصة المقربين, الألوية, العضلات القابضة في الفخذ, أو أوتار الركبة)
  • الميكانيكا الحيوية الرهيبة
  • نقطة ضعف العضلات (بالنسبة للجزء الأكبر من المنشعب, مثبتات الألوية أو التركيز)
  • ترميم غير كافٍ بعد إصابة المقرب السابقة
  • إلى جانب النقطة أو التدريب غير المتوازن أو النشاط الترفيهي فترات استعادة غير كافية من الرياضة أو التسلية
  • تغيير في ظروف التعليم أو الأسطح
  • موقف سيئ
  • وضع القدم السيئ (منها مثلا. قدم مسطح)
  • بجانب نقطة الحذاء
  • نهج التنزه غير ذي صلة
  • صحة غير كافية
  • إعياء
  • تسخين غير كاف
  • تصلب المفاصل (خاصة الأقل عائد, الورك والركبة)
  • الحوض الرهيب والاستقرار الأساسي
  • ضيق عصبي
  • اختلالات العضلات
  • السمنة

اترك رد

الرجاء إدخال تعليقك!
الرجاء إدخال اسمك هنا