内收肌肌腱炎

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Adductor tendonitis

内收肌肌腱炎 由组织的指南中所述的条件伤害,有时溶胀到收韧带在其连接到骨盆带来裆搏动. 你的大腿内侧构件上的强大的组织被称为内收实体组织 (裆). 这些肌肉质量从骨盆始发和插入大腿骨的内元件 (股骨) 和小腿胫骨 (胫骨).

内收肌肉质量是用于稳定骨盆和腿部移动朝向框架的中线负责 (收). 他们主要活跃在运行某个阶段 (特别是转换当然,当) 和脚踢.

 

内收肌肌腱炎

 

在腹股沟肌肉质量的收缩, 焦虑在其附接经由内收肌腱放置在骨盆. 虽然这种张力过由于过多的重复或高压, 内收肌腱损伤也可能出现. 内收肌肌腱炎是一种情况,即有可能会伤害到随后变性,每次收肌腱,然后现在肿.

 

内收肌肌腱炎的原因

内收肌肌腱炎通常是破坏滥用, 这经常发生,因为繁琐的或延迟的比赛将在担心收肌韧带. 这通常是因为沉闷的行走, 踢或方式的改变穿. 偶尔, 患者也可以定期意外扩大这种情况下,由于内收肌组织的有力收缩当他们在拉伸的功能. 这通常发生全部通过快速加速,同时漫步 (特别是转换路由时) 或者当一个足球运动员发挥着延长踢.

内收肌腱炎在行走运动足球一起观察正常, 曲棍球和游戏 (尤其是短跑运动员, 跨栏, 和长期的跳线) 尽管在滑雪, 马驾驶, 杂技.

患者可进一步建立这种情况下一个强烈的裆应变的无关或治愈缺陷.

 

标志和内收肌肌腱炎的症状

患有这种情况通常陶醉在随着时间的推移逐渐发展腹股沟疼痛. 患者在疼痛通常陶醉在其附着牢固触摸收肌腱骨盆. 疼痛可生长而共同挤压腿或从帧的中线移动受影响的腿时远 (绑架).

在不太严重的例子, 患者也最好可以欣赏的胯部受伤或实体性将与平仓需要强大的内收肌组织的强烈或冗余撤出后的练习增加. 这些工作包括定期运行, 踢,当然交换挥舞. 与这种情况相关的疼痛可额外加热用的情况下的初步层内部的感兴趣.

由于病情进展, 患者可能还出现症状增长爱好的持续时间和影响整体性能. 在收的情况下,过多的肌腱受影响的人能不能够保持兴趣,并可能跛行疼痛的结果.

 

促成因素,以收肌腱炎的发展

有可能导致患者长出这种情况下众多因素. 这些应该进行调查,并与物理治疗师轴承修正. 其中一些变量包括::

 

  • 肌肉的snugness (尤其是内收肌的, 臀肌, 髋部屈肌, 或者腿筋)
  • 可怕的生物力学
  • 肌肉无力点 (对于裆的大部分, 臀肌或聚焦稳定剂)
  • 恢复不足,根据以往收伤
  • 从体育或消遣跑题或不平衡的训练或休闲活动恢复不足,持续时间
  • 变化的教育条件或表面
  • 不良姿势
  • 可怜的脚的姿势 (e.g. 平尺)
  • 跑题了鞋
  • 漫步无关方法
  • 健康不足
  • 疲劳
  • 没有足够的热起来
  • 关节僵硬 (特别是下部返回, 髋关节和膝关节)
  • 可怕的骨盆和核心稳定性
  • 神经密封性
  • 肌肉失衡
  • 肥胖

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