casa exercicis els cruixits

els cruixits

més recent

Spiderman Plank Crunch

Addison - setembre 28, 2018

Els cruixits laterals

Obliqua Abdominals Exercici

Els cruixits verticals de la cama

Els cruixits de granota

Exercici Doble Crunch

Addison - desembre 3, 2017

Crunch braç recte

Addison - de novembre 14, 2017

Crunch V abdominal

Addison - de novembre 13, 2017

10 Exercicis per desenvolupar 6 abdominals en 90 dies

Addison - de novembre 3, 2017

Tipus d'abdominals i els seus beneficis

Addison - de novembre 1, 2017

Missatges recents

Com desfer-se dels punts blancs Sota la Pell

Addison - març 28, 2019

Com aconseguir un rostre en Clar 2 dies

Addison - octubre 9, 2018

Com aconseguir la figura perfecta 36 24 36

Addison - desembre 8, 2018

Com fer les seves natges més gran sense fer exercici

Addison - Agost 20, 2018

Com començar a córrer i mantenir a la mateixa

Wahyuni Indriyas - setembre 6, 2018

Com ser saludable i en forma adolescent

Addison - juliol 19, 2018

Com fer créixer la barba a les galtes

Addison - maig 29, 2019

Com obtenir una cara llisa com un nadó

Addison - Agost 22, 2018

Com desfer-se dels cercles foscos sota els ulls

Addison - maig 10, 2019

Com administrar Pentinats de casament

Addison - abril 4, 2019