casa exercicis taulers

taulers

més recent

30 Plank dies Desafiament Calendari

Addison - desembre 4, 2018

Taulers modificats per a principiants

Encofrat exercici per a principiants

Spiderman Plank

Beneficis taula lateral

D'una cama Plank Exercici

Addison - febrer 24, 2018

Ajupir Hover Plank Exercici

Addison - febrer 23, 2018

Només braç Plank Exercici

Addison - febrer 22, 2018

Caminar Plank Exercici

Addison - febrer 22, 2018

Taulers de genoll

Addison - febrer 8, 2018

Missatges recents

Com fer que el teu cabell Per estar Naturalment

Addison - març 20, 2019

Com demanar un fos del tall de cabells

Addison - abril 8, 2019

Com fer que la meva cara llisa i sense taca

Addison - febrer 26, 2019

Com treure les ulleres en 2 dies

Addison - gener 20, 2019

Com desfer-se de la caspa del cabell

Addison - gener 29, 2019

Com treure les taques fosques a la cara de forma natural

Addison - gener 22, 2019

Com baixar de pes ràpid en 2 setmanes 10 kg

Addison - maig 16, 2019

Com guanyar el pes ràpid per als flacs persones

Addison - octubre 24, 2018

Com fer créixer una barba més gruixuda

Addison - juny 12, 2019

Com perdre 10 Durant la nit lliures

Addison - desembre 13, 2018