Com desfer-se de acne ràpid a la llar

0
262
How To Get Rid of Acne Fast at Home

Pell trencar és un destacat entre les malalties de la pell més reconeguts al planeta, influenciar un esperat 85% de les persones tard o d'hora en les seves vides. pell tradicional esclata medicaments poden ser costosos i regularment tenen reaccions no desitjades com la sequedat, vermellor, i la pertorbació. Això ha provocat nombrosos individus per investigar Com desfer-se de acne ràpid a la llar. El web està carregat de propostes, però, fan medicaments regulars realment funcionen?

Aquest article investiga 7 solucions per a la llar per a la pell es trenquen que són patrocinats per la ciència.

 

Com desfer-se de acne ràpid a la llar

Què causa l'acne?

inflamació de la pell comença quan els porus de la pell queden obstruïdes amb oli i les cèl·lules mortes de la pell. Cada porus està associat amb un òrgan sebàcia, el que crea una substància anomenada sèu elegant. El seu plaquetes blanques assalt P. acnes, que va provocar l'agreujament de la pell i la inflamació de la pell. Uns pocs casos de ruptura de la pell cap a fora són més extremes que altres, malgrat això, efectes secundaris bàsics incorporen punts blancs, porus obstruïts, i barbs.

Nombrosos components se sumen a la millora de la lesió a la pell a terme, incloent qualitats hereditàries, dieta, estrès, canvis hormonals, i contaminacions.

7 consells pro desfer-se del acne

 

1. Aplicar vinagre de poma

El suc de poma es fa per maduració suc de poma o el suc espremut de les pomes sense filtrar.

Igual que diferents tipus de vinagre, que és conegut per la seva capacitat per lluitar contra nombrosos tipus de microbis i infeccions (1, 2, 3). El suc de poma conté uns àcids naturals que han aparegut a assassinar P. acnes (4, 5). específicament, corrosiu succínic s'ha aparegut per sufocar la irritació provocada per P. acnes, que poden anticipar la cicatrització (6).igualment, corrosiu làctic s'ha aparegut per millorar la presència de cicatrius de la inflamació de la pell (7, 8). igualment, vinagre de suc pot ajudar a evaporar l'oli de sobreabundància que fa que la pell per sortir en qualsevol cas.

 

2. Prendre un suplement de zinc

El zinc és un complement fonamental que és fonamental per al desenvolupament de cèl·lules, la creació de l'hormona, digestió, i capacity.It segur és així mateix un destacat entre els medicaments normals més concentrades per a la pell trencar. La investigació demostra que els individus amb inflamació de la pell es, en general, tenir dimensions inferiors de zinc en la seva sang que aquells amb pell clara (9).

han aparegut Unes investigacions prendre zinc per via oral disminueix la pell trencar.

En un examen, 48 pacients ambulatoris de trencament de la pell se'ls va donar suplements orals de zinc tres vegades cada dia. Després de dos mesos, 38 pacients va trobar un 80- 100% disminució de la pell trencar (10). La mesura ideal de zinc per a la ruptura de la pell a terme no s'ha construït, malgrat això, uns exàmens han aparegut enorme disminució de la inflamació de la pell utilitzant 30- 45 mg de zinc natural de cada dia (11, 12, 13). L'òxid de zinc conté la mesura més elevada de zinc bàsic en 80%.

El punt més segura suggerit de confinament de zinc és 40 mg per cada dia, pel que és més probable que millor no sobrepassar la suma excepte sota la supervisió d'un especialista terapèutic. Prenent excessivament zinc pot causar impactes desfavorables, incloent agonia estómac i pertorbació intestí.

Així mateix, és important prendre nota que l'aplicació de zinc a la pell no s'ha aparegut a ser de gran abast. Això podria ser sobre la base que el zinc no es conserva de manera viable a través de la pell.

 

3. Fer una màscara de mel i canyella

Tant el nèctar i la canyella són brillants deus de reforços cel·lulars (14, 15, 16, 17, 18).Els estudis han trobat aplicació d'agents de prevenció del càncer a la pell és més potent en la disminució de la inflamació de la pell que el peròxid d'benzoilo i els retinoides (19, 20, 21, 22).

Aquests són dos medicaments normals inflamació de la pell per a la pell que tenen propietats antibacterianes.

Els agents de prevenció del càncer contemplades eren B3 nutrient, linoleic (omega-6) greix insaturat i fosfat de ascorbil de sodi (SAP), que és un subordinat de nutrients C. Aquests agents de prevenció del càncer en particular no es troben en el nèctar o canyella, però hi ha una plausibilitat que els diferents reforços de cèl·lules poden tenir un impacte comparatiu. Nèctar i canyella, a més, pot combatre microorganismes i reduir l'agreujament, que són dos factors que desencadenen la inflamació de la pell (23, 24, 25).

Mentre que l'atenuant, agent de prevenció del càncer i propietats antibacterianes de nèctar i canyella poden beneficiar pell trencar la pell inclinat, no existeixen investigacions sobre la seva capacitat per tractar la pell trencar.

4. Tractar taca amb oli d'arbre de te

oli d'arbre de te és un oli de base que està separada de les fulles de Melaleuca alternifolia, un petit arbre local per Australia.It es destaca per la seva capacitat per combatre microorganismes i disminuir la irritació de la pell (26).també, unes poques investigacions demostren que l'aplicació de 5% oli d'arbre de te a la pell disminueix de manera adequada ruptura de la pell a terme (27, 28).

En el punt quan es contrasta amb 5% peròxid d'benzoilo, 5% oli d'arbre de te no va ser gairebé tan ràpid, però, va millorar la pell completament trencar després de tres mesos d'utilització (29).

 

5. Aplicar te verd per a la seva pell

El te verd és ric en agents de prevenció del càncer, i beure-ho pot avançar gran wellbeing.There no són cap investigació que investiguen els avantatges de beure te verd pel que fa a la inflamació de la pell, però, la seva aplicació específica a la pell s'ha aparegut a help.This és probable que a la llum del fet que els flavonoides i tanins en el te verd són coneguts per ajudar a combatre els organismes microscòpics i disminuir l'agreujament, que són dos factors fonamentals de la inflamació de la pell (30, 31, 32).

L'agent de prevenció del càncer significativa en el te verd - epigalocatequina-3-galat (EGCG) - s'ha aparegut a disminuir la generació de sèu, lluitar agreujament i obstaculitzar el desenvolupament de P. l'acne en les persones amb la pell trencar la pell inclinats (33).

 

6 Hidratar amb Aloe Vera

L'àloe vera és una planta tropical les fulles produir un gel gel.The inconfusible s'afegeix amb freqüència per ungüents, cremes, tractaments, i productes de neteja. S'utilitza normalment per tractar taques raspades, erupcions, consumeix i una altra pell conditions.At el punt quan es connecta a la pell, gel d'àloe vera pot ajudar les ferides del MEND, consumidors a tractar i la irritació de batalla (44).Aloe vera conté igualment salicílic corrosiu i sofre, que estan les dues utilitzat àmpliament en el tractament de la ruptura de la pell cap a fora (45).

Uns exàmens han demostrat que l'aplicació salicílic corrosiu per a la pell disminueix essencialment inflamació de la pell (46, 47, 48, 49, 50).

 

7. Seguir una dieta baixa càrrega glucèmica

La connexió entre el règim d'alimentació i la inflamació de la pell ha estat burlat per molt la prova time.Ongoing recomana que els components dietètics, per exemple, la insulina i la llista de la glucèmia, podria estar relacionat amb lesió a la pell a terme (61).Llista glucèmic d'un aliment (GI) és una proporció de la rapidesa amb que planteja glucose.Eating nutricions d'IG alt produeix un augment de la insulina, que està pensat per a ampliar la generació de sèu. Al llarg d'aquestes línies, nutricions alt IG s'accepten per afectar directament a la millora i gravetat de descans pell cap a fora.

Nutricions amb un alt índex glucèmic llista incorporen el pa blanc, refrescs ensucrats, coques, rosquilles, productes forn, confeccions, cereals d'esmorzar ensucrats, i altres sustents preparats.

Nutricions amb un baix índex glucèmic llista incorporen productes naturals, verdures, verdures, nous, i grans sencers o despreciablemente manejats.

 

La línia de base

Pell sortir és un problema típic amb diverses causes ocultes. En qualsevol cas, medicaments regulars poden provocar sequedat, enrogiment i bothering.Luckily, nombroses curacions comuns de la mateixa manera poden ser viables. Els remeis casolans gravats en aquest article poden no funcionar per a tothom, excepte que molt bé podrien merèixer un intent.

per cert, pot ser que hagi de aconsellar a un dermatòleg a la remota possibilitat que vostè té la pell seria trencar.

DEIXA UNA RESPOSTA

Si us plau, introdueixi el seu comentari!
Si us plau, introdueixi el seu nom aquí