Com fer que el teu cabell creixi més ràpid i més llarg

0
143
Learn How to Make Your Hair Grow Faster and Longer

Per a uns pocs afortunats, desitjablement els cabells llargs només passa. Per a la resta de nosaltres, es requereix tolerància, esforç i alguns canvis molt curosos en la nostra rutina de cura del cabell. Si vostè s'ha trobat aconseguir descoratjat perquè el pèl no creix tan llarg o tan ràpidament com vulgui, no arriben a les extensions però,. Fes un cop d'ull a aquests consells professionals per orientar-lo en la direcció correcta.

 

Com fer que el teu cabell creixi més ràpid i més llarg

  1. Obtenir els ajustos freqüents

aconseguir l'ajust del pèl

Pot semblar contrari a la intuïció, però si vols que els cabells llargs és molt saludable, que necessita per obtenir els ajustos regulars. “Mentre que els talls de pèl no fan que el teu cabell creixi més ràpid, es desfan de les puntes obertes que trenquen el cabell,” aclareix estilista súper estrella Michael Dueñas. “L'eliminació del trencament dóna l'aparença que el pèl creix més ràpid.” Després, un cap alienada que s'atura poden conduir al seu pèl llarg perdedor - per no parlar de brillantor, volum, i suavitat.

 

  1. Resistir la temptació d'anar rossa

Tan elegant com es veu el pèl platí, passant d'un to més fosc a la llum pàl·lida podia suportar entre vostè i el seu pèl més llarg possible. “Quan la cutícula del cabell està danyat de lleixiu, vostè pot tenir més extrems de ruptura o de divisió ". "El menor nombre de tractaments químics, el millor del seu pèl creixerà,” explica Elizabeth Hiserodt, l'artista de color major a Cutler Salon a Nova York

 

  1. Distribuir l'oli natural del teu cabell

Anar al llit sense raspallar el pèl pot semblar atractiu quan estàs esgotat, però donant-li al cabell un parell de cops ràpids pot ser gran per a la seva salut. “Començant en el cuir cabellut, utilitzar un raspall de truges de senglar per distribuir els olis de la seva cuir cabellut de manera uniforme sobre el cabell perquè es mantingui hidratada de forma natural,” recomana Mari Kate O'Connor, colorista sènior i instructor de cabells a Eva Scrivo Salon. prima: Aquesta senzilla període cada nit ajuda a augmentar el moviment, que ajuda a fer la seva cuir cabellut millorat.

 

  1. Menjar els aliments correctes

tenir llarga, cabell fort no es limita a ser depèn de quins productes s'aplica en el cabell; també depèn del que vostè posa en el seu cos. “Per promoure el creixement del cabell, el que necessita 'aliment’ el cabell des de l'interior,” aclareix el Dr.. Francesco Fusco, un dermatòleg basat en NYC. “Proveu augmentar el seu consum de proteïnes amb aliments com el peix, mongetes, nous, i grans sencers.” Si no ets un amant de la carn, vostè ha segueix sent l'objectiu de mantenir una dieta alta en proteïnes.

dr. Fusco informa que les dones que no reben suficient que sovint l'experiència “més vessament.” Un especialista en nutrició Jaclyn Londres, SENYORA, RD, CDN afegeix que els aliments rics en proteïnes, així com vitamines A, C, i e, minerals com el zinc i el ferro, i els àcids grassos omega-3 poden pagar a un pèl més sa.

 

  1. Evitar les eines de pentinat amb calor

“Deixa de sobre-l'estil del seu cabell,” informa estilista de celebritats Ken Paves. Si s'utilitza la calor necessària, Paves esmenta la disminució de la temperatura i utilitzant sempre un protector de calor - en cas contrari, que el perill de danyar el seu cabell, que condueix al trencament i ris.

 

  1. Saltar el xampú diari

per actualment, Vostè probablement ha escoltat totes les recomanacions atribuint gran pèl d'anar “no 'caca,” però ¿sap per què el que realment ajuda al seu cabell? “Rentar-se els cabells de dos a tres vegades a la setmana li permet al seu olis naturals per infiltrar-se en el seu pèl, el que li permet hidratar i revisió en si,” explica Paves.

 

  1. Afegir una vitamina al seu a.m. rutina

Si la seva dieta no li està proporcionant una alimentació suficient, un suplement podria fer un món de diferència. “Busqui un multivitamínic que es formula i la indicació 'Per Cabell, Pell i ungles ". "Els que contenen importants vitamines com la biotina i vitamines C i B que donen suport a la salut del cabell.” dirigeix ​​el Dr.. Fusco. prima: Vostè pot obtenir una millor pell en el procés de!

 

  1. Acabar la seva dutxa amb una esbandida en fred

Una dutxa súper humida no és només dolent per a la pell - és també ple de sots en el cabell. “Girar la temperatura de l'aigua cap avall quan la neteja,” recolza Paves. “I esbandida amb aigua freda per ajudar a segellar la cutícula i enfortir el cabell abans de modelar la mateixa.”

 

  1. Aneu amb compte quan es renta els cabells mullat

El cabell és particularment susceptibles de trencament quan està mullat, però si vostè incondicionalment ha d'obtenir alguns cops a terme després de la dutxa, s'assegura d'utilitzar un raspall que vagi amb compte amb els seus elements. “L'ús d'un Teezer embolic o Wet Brush és clau,” afirma Davey Partain, un estilista a la sala d'Kennaland a Brooklyn. També assenyala que el mètode és tan important com l'eina. “Comenceu lentament el raspallat dels extrems i poc a poc la seva forma de treball. I no només raspallar la capa superior - raspallar el pèl sota també.”

 

  1. Començar a fer servir el minoxidil

Elecció d'una llauna de Rogaine de la Dona, diu April Franzino, Bona directora de bellesa de neteja. “L'ingredient actiu, minoxidil, està aprovat per la FDA i provat per ajudar a aturar la caiguda del cabell i promoure el creixement del cabell amb l'ús continu d'acord amb les instruccions de l'embalatge.”

 

  1. Deixar de fer moda “neta.”

empreses de dieta poden tractar de convèncer que una “netejar” al seu torn, tota la seva vida al voltant, però Dueñas dirigeix ​​fortament contra ells. “Fer una esbandida és terrible per als cabells perquè ets garrepa seu cos de nutrients,” adverteix. “Després de fer una esbandida fins i tot per a una setmana, vostè signarà un menor creixement del pèl i panys sense brillantor.”

 

  1. Dormir en una funda de coixí de seda

Aconseguir un pèl més sa en el seu somni és possible - tot el que necessita és canviar la seva funda de coixí. “La seda és més fàcil en el cabell - que ajuda a evitar embolics i trencaments,” diu JesleenAhluwalia, M. D., un metge de Dermatologia Spring Street a Nova York. Com menys trencar les seves pràctiques per al cabell, el més llarg del seu cabell serà.

 

  1. Fer atenció a la seva pell de pèl

És fàcil veure el pèl brillant i acceptar originalment un producte està treballant per a vostè, però Dean dóna suport prendre una mirada més propera. “El que està fent la fórmula per a la pell és generalment el que està fent al seu cabell,” ell diu. “Té la seva pell se senti seca, despullat, pesat, de cera, enganxosos o greixosos? O se sent suau, hidratat, sedós i suau?” Tractar el seu cabell de la forma ho faria amb la seva pell - després de tot, seva banda addicional que! Si els seus sacs de pèl es bloquegen i omplir-en excés, no hi ha manera que pugui créixer com a professionals.

 

Preguntes freqüents

No tallar els cabells creixi més ràpid que sigui?

Tot i que els especialistes estan separats en el concepte de retallada del seu pèl perquè creixi més ràpid, una cosa és segura: Si el que busca és llarga, pèl brillant, adorns freqüents són inflexibles.

Vivint amb desgastat, les puntes obertes, finalment, farà que el seu cabell per trencar més amunt en l'element, que no només farà que el seu cabell es vegi més prima forma, però, saps, També mantenir perquè no penetrin més enllà d'un punt segur. "El seu pèl serà en realitat ser més curta sense tallar del que seria si hagués de obtenir ornaments consistents,"Diu Townsend. Ell aconsella preguntar al seu estilista per prendre només una vuitena part de polzada del seu cabell tots 10 per 12 setmanes per deixar de divisió extrema acaba abans de començar.

 

Amb quina freqüència he de rentar els cabells perquè creixi?

"És impactant per a mi el que molta gent salta condicionador a la dutxa, que és el pitjor que pot fer pel seu cabell, especialment quan vostè està tractant de créixer a llarg,"Diu Townsend. "En realitat, en realitat és el xampú que vostè ha d'estar saltant tant com sigui possible ".

Heus aquí per què: El propòsit de xampú és per treure la brutícia i l'acumulació de productes, però la majoria dels xampús estan plens de sabons punitives anomenats sulfats, el que purgar lluny olis naturals que necessita per llarga, cabell sa. Quan vostè ha de rentar-se els cabells, Seleccioneu un xampú lliure de sulfat i només solapa cap amunt en el cuir cabellut, deixant que les escumes lliscar per la resta del cabell com les solucions d'aigua de la fórmula de distància.

ai, i d'acord amb Townsend, rentar el cabell amb aigua freda al final de la dutxa pot donar un impuls addicional d'energia de creixement del cabell. "L'aigua freda estableix la capa externa de la seva cabell més suau, que ajuda a prevenir la pèrdua d'humitat, inconvenients, i dany per calor," ell diu. "Només cal que ho faci per uns segons, però aquest pas addicional pot fer una gran diferència en el temps. "Sí, dutxes fredes xuclen, però res per als cabells més llarg, dret?

 

Pot escalfar el dany lent creixement de la meva cabell?

Posar els engranatges calents cap avall per un segon calent, planxes per als cabells, pals de curling, relaxants químics, o qualsevol altre tractament o estil que causa molt de mal no ajudarà a la seva causa i els cabells llargs. Com més sa teu cabell és, com més temps es creixerà, i l'exageració d'aquestes eines no és favorable per als cabells llarg. I si la tala del seu ús d'eines de calor no és una opció viable, assegurar-se que està utilitzant un protector de calor cada vegada que elegància.

 

Pot créixer el pèl blanquejat llarga?

Vaig a donar-li a vostè convencional: A l'blanquejar els cabells, s'obre la cutícula del cabell dels seus components, causant danys especialment important per a aquells amb dimmer-temps cada pèl individual. I el cabell que ha estat color de- o tractat químicament és més probable que es trenqui o dividit, el que significa més retallades i menys longitud per a vostè ( El cabell sa = pèl més llarg). Si vols que el teu cabell creixi més llarg i més ràpid, és possible que vulgueu revisar aquest treball del tint platí

 

Quina és la millor coixí per els cabells llargs?

Si es desperta amb els cabells enredat i les masses, la seva funda de coixí de cotó podria ser el delinqüent. Townsend recomana l'intercanvi en una funda de coixí de seda o setí-que té una superfície més suau que no causi la resistència amb el seu cabell de la manera que ho fa de punt de cotó amb regularitat.

I el que podria ser tan dolent en posar els cabells en la seva tovallola de bany de pelfa súper? Molt. "Fa que tant el trencament,"Diu Townsend. "El teu cabell es veu atrapat en totes les fibres teixides, i ja que la majoria de les dones gairebé sempre emboliquen massa fort voltant del seu cap, a tots els petits, fràgils filaments al voltant de la línia del cabell es tira tensa i propensos a trencar-se. "Opto per una samarreta o un super prima tovallola de microfibra cabell al seu lloc, que és molt més segur per a l'envasament.

 

Cintes pel cabell són segurs per als cabells llarg?

Bé, no exactament. Un-un vulgui!Pots donar el que es refereixen als creadors com un "tall químic." Això pot semblar una nova, tècnica de tall amb salts, però en realitat és el que succeeix quan el seu cabell es desprèn en el punt de tensió, on s'embolica el llaç de cabell flexibles. Però això no vol dir que estiguis prohibit de sempre portar el pèl de nou. Només ha d'activar a terme les seves gomes de cabell per als clips d'ungles, pinces per als cabells, o passadors més grans en comptes.

L'ús de la seva cua de cavall o monyo en el mateix lloc en el seu cap cada dia fa que el seu cabell per trencar amb el temps de la tensió contínua. Sovint el canvi de la seva poni o col·locació brioix és un moviment fàcil que pot ajudar a preservar la força de les seves fibres, el que significa que continuaran a créixer fora fort i lliure de danys.

 

Amb quina freqüència hauria de condicionar el cabell?

Diguem que el seu condicionador ha de ser el seu millor amic quan estàs molest a créixer el pèl ràpid. D'acord amb Townsend, vostè ha de condicionar el cabell cada vegada que es mulli a la dutxa. Amb el temps, "Pintar i fibres causa pentinat amb calor per obtenir més prim a la part inferior,"Diu que pot conduir al trencament i més longituds dumpier.

Així que per aconseguir els seus fins tornar a la bona salut, carregar al condicionador, que ajuda a reemplaçar els greixos i les proteïnes a l'interior del tub de cabell, així com a segellar la cutícula exterior? essencialment, és la primera defensa contra el dany que plana els seus objectius de pèl llarg.

DEIXA UNA RESPOSTA

Si us plau, introdueixi el seu comentari!
Si us plau, introdueixi el seu nom aquí