كيف لوقف تساقط الشعر وتنمو من الشعر الطبيعي

0
94

There are different articles about how to stop hair fall and regrow hair Naturally will clear up you well High circulatory strain, الذي لا تواجه الآثار الشريرة لهذه القضية المزعجة? نمط صلع الذكور هو موقع الصدارة من بين القضايا الأكثر شهرة على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم; التأثير 33% من السكان. الجميع يفقد 100 الشعر يقف كل يوم.

ومن عجب مميزة; ولذلك لا يوجد أي سبب مقنع لنؤكد على اثنين من بصيلات تراجع قبالة. قد تكون هناك أسباب عديدة للذكور والإناث نمط صلع التي تتضمن تناول حمية, قصور المعدنية, المخدرات, ضغط عصبى, تلوث اشعاعى, وصفات وراثية. وهنا لدينا المتهدمة من 15 إجابات ليساعد على تقليل أو إدارة نمط صلع الذكور.

 

كيف لوقف تساقط الشعر وتنمو من الشعر الطبيعي

15 تنمو من الشعر سبل وقف تساقط الشعر وبطبيعة الحال

 

1.غسل شعرك أقل بكثير من الوقت مع وجود بلا كبريتات المطهر متحيز

غسل الشعر العادي هو قطعة من إحباط الصلع من طريقة للحفاظ على الشعر وفروة الرأس نظيفة. تنفيذ على هذا النحو, كنت خفض خطر التلوث والقشرة التي قد تدفع الكسر الشعر أو مصيبة. بالإضافة إلى, الشعر النظيف يعطي الانطباع مزيد من الحجم.

 

2.الفيتامين لنمط صلع الذكور

المواد الغذائية هي صلبة لمن قبل والازدهار كبير وكذلك مفيدة لشعرك. المغذيات ان ينشط جيل قوي من الزهم في فروة الرأس, المواد الغذائية E أفضل حالا تدفق الدم في فروة الرأس للمساعدة في بصيلات الشعر البقاء مربحة والمغذيات B تمكن الشعر للحفاظ على التظليل السليم لها.

 

3.عصير الثوم, أزمة البصل أو عصير الزنجبيل

فرك واحد من العصائر على فروة رأسك, التخلي عنه على المدى المتوسط ​​ويغسل بها نحو بداية من اليوم. تفعل ذلك عادة لمدة أسبوع، وسوف نرى نتائج ملموسة.

 

4. الحفاظ على نفسك رطب

ويشمل جذع الشعرة المياه ربع شرب حتى ما لا يقل عن أربعة إلى بعض الماء في عدة أيام أن تبقى رطبة ولتطوير الشعر الصوت.

 

5. تجنب التدخين

تدخين السجائر تقلل من قدر من الدم التي تتدفق على فروة الرأس وهذا يؤدي إلى انخفاض في تطوير الشعر.

 

6.الحركة الجسدية

تشارك بضع دقائق للحركة البدنية باستمرار. سير, السباحة أو ركوب الدراجة الهوائية ل 30 دقيقة تساعد يوميا أبعاد التوازن الهرموني, خفض مشاعر القلق الأخرى من تناقص تساقط الشعر.

 

7.دي الإجهاد

يركز في الماضي اكتشفوا دليلا التصالحية للاتصال القلق مع نمط صلع الذكور. دي تمتد نفسك; إحدى الطرق لفعل ذلك هو من خلال التمرين انعكاس. العلاجات الاختيارية, فمثلا, التأمل واليوغا يقلل بشكل والقلق وكذلك استعادت التكافؤ الهرموني. النظام الغذائي وممارسة.

8.العلاجات الكيميائية

التي تعاني من الأدوية الشعر وافية مثل تحديد, تجعيد والتظليل ومما لا شك فيه وليس نوع لتريس الخاص. وعلاوة على ذلك الامتناع عن استخدام مجففات ضربة, التواء القضبان, ولا سيما على الشعر الرطب لأنها حقا تسخين الماء في عمود الشعر الخاصة بك وجعلها هشة. إذا كنت حقا بحاجة للاستفادة من ضربة الجافة, عند هذه النقطة يبقيه على الإعداد الدفء أكثر انخفاض. على فرصة قبالة أن استخدام الأدوات المختلفة التي تدفئة شعرك, تبدأ تستعد إجازة في المكيف والانتهاء مع دش دفاعي.

 

9.التزييت

التزييت يعزز تدفق الدم ويغذي جذور. جعل نقطة لفرك تريس مرة واحدة كل أسبوع بزيت التي تناسب فروة رأسك. تغطية ذلك مع كبار دش وغسله مع مطهر لطيف التاليين hours.Utilizing عدد كبير من العناصر تحميل صناعيا على شعرك يمكن أن تثبت غير آمنة على المدى الطويل. فمن الأفضل أن نقدم لهم مهلة ومحاولة الصيغ الصنع العادية.

 

10. غطاء البيض

البيض الغنية بالكبريت, فوسفوري, عنصر السيلينيوم, اليود, الزنك والبروتين, التي تساعد معا تطوير الشعر مسبقة.

لإعداد الحجاب,

1. منفصل الأبيض بيضة واحدة في وعاء وتشمل ملعقة صغيرة كل واحد من زيت الزيتون ورحيق.

2. فاز لجعل الغراء وتطبيقه في جميع أنحاء من الجذر إلى نصائح.

3. التالية 20 الدقائق, تغسل مع منظف لطيف.

 

11.جذر عرق السوس

هذه العشبة يحول دون الإصابة الصلع ومزيد من الضرر للشعر. أنه يهدئ فروة الرأس ويتصرف في أي رقائق جافة / قشرة الرأس.

1. جعل الغراء قبل بما في ذلك ملعقة من جذر عرق السوس الأرض والزعفران ربع ملعقة إلى استنزاف حاوية واحدة.

2. ينطبق هذا على فروة رأسك وطول الشعر والتخلي عنه على المدى المتوسط.

3. الصباح التالي, اغسل شعرك.

 

12. حليب جوز الهند

الحقائق البروتين والأساسية في ذلك تطوير الشعر مسبقة وتوقع نمط صلع الذكور.

لإعداد استنزاف,

1. شبكة جوز الهند المتوسطة والحساء ذلك بحثا عن الذهب دقائق.

2. سلالة وباردة.

3. في تلك المرحلة تشمل ملعقة من كل واحد من ممرود السوداء الفلفل والحلبة وبذور للهجرة.

4. تنطبق على فروة الرأس والشعر.

5. التالية 20 الدقائق, تغسل مع المطهر.

 

13. شاي أخضر

هذا الشاي غني في عوامل الوقاية من السرطان, التي تساعد على دعم التنمية الشعر وتجنب الصلع.

لإعداد الحجاب,

1. اخماد يومين أو ثلاثة أكياس في واحدة بعض ارتفاع درجة الحرارة فرقة الماء على طول شعرك.

2. عندما يبرد, صب هذا على فروة الرأس والشعر, حين عجين دقيق رأسك.

3. يغسل بالماء البارد التالية 60 الدقائق.

 

14.عصير الشمندر

الشمندر غني بالمواد المغذية C و B6, حمض الفوليك, المنغنيز, البيتين, والبوتاسيوم, وهي كلها أساسية للتنمية الشعر الصلبة. زائد, وغني عن كمشغل إزالة السموم من خلال مساعدة حفاظ على فروة الرأس نظيفة.

1. فقاعة 7-8 أوراق الشمندر والجنيه جنبا إلى جنب مع 5-6 أوراق الحناء.

تطبيق هذا الغراء على فروة الرأس ويترك ل 15-20 دقائق قبل الشطف بالماء الدافئ.

 

15. خذ النظر في الشعر الذي لديك

أبدا فرشاة الشعر الرطب, والامتناع عن تجوب شعرك الجاف مع منشفة. بدلا, السماح لها الهواء الجاف أو آخر تفجير جففه إلى نقطة مويستنس], واتركها لتجف من تلك النقطة. , فمثلا, تلوين والحصول على التجاعيد, للمساعدة في حماية شعرك من الوصول إلى أن تكون جافة, الوصول إلى أن تكون ضعيفة, وكسر.

قد يكون لديك أيضا القدرة على تقليل الكسر عن طريق وضع رأسك على وسادة مع وسادة الحرير لامعة في المساء أثناء الراحة.

اترك رد

الرجاء إدخال تعليقك!
الرجاء إدخال اسمك هنا