في الحب مع المشروبات الكحولية? أشياء يجب وقف للمساعدة

0
55
Here Are 10 Things You Should Stop Doing Right Now If You Want to Help

انه من الصعب ان تحب شخص الذي يعاني من الإدمان. من الطبيعي لحمايتهم, في محاولة لمعرفة كيفية علاجها, والقيام بأكبر قدر ممكن لهم. ومع ذلك, إذا كنت تحاول مساعدة أحد أفراد أسرته الذي يعاني من الإدمان على الكحول, هناك بعض الأشياء التي يجب أن تجنب القيام. هذا وسوف تمكنك من التأكد من أنك مساعدتهم قدر الإمكان وعدم إعاقة فرصهم في استرداد أو تضر نفسك فقط لمساعدتهم.

هنا 10 أشياء يجب أن يتوقف عن فعل الحق الآن إذا كنت تريد مساعدة

01: وقف في محاولة لعلاج الادمان

فمن الطبيعي أن ترغب في علاج كل ما هو الخطأ مع أحد أفراد أسرته. إذا كان لديهم إصابة, يمكنك القيام بأكبر قدر ممكن لمساعدتهم على الشفاء من هذه الاصابة. التعامل مع إدمان, ومع ذلك, يختلف جدا. هذا ليس شيئا يمكنك القيام به وحدها, وانها ليست شيئا بعزيز يمكن القيام به وحدها. في حين أن, تفحص علاج إعادة التأهيل من الإدمان حتى يتمكنوا من الحصول على المساعدة التي يحتاجونها. تشجيعهم للحصول على العلاج حتى يتمكنوا من البدء في طريق الانتعاش.

02: وقف محاولة السيطرة على الإدمان

يختبئ الكحول, الأماكن التي تخدم تجنب الكحول, ويحاول السيطرة على الحالات التي قد يكون هناك الكحول قد تبدو مفيدة, ولكنها ليست. لديك أحد أفراد أسرته يجب أن يكون قادرا على تجنب المشغلات الخاصة بها والابتعاد عن الكحول من تلقاء نفسها أو أن الانتعاش لم يدم. وبدلا من محاولة السيطرة على الإدمان, تكون داعمة قدر الإمكان، والسماح لهم السيطرة على شفائهم الخاصة. وخياراتهم يكون لها تأثير أكبر بكثير على الكيفية التي تذهب من خلال عملية الانتعاش.

03: التوقف عن تناول الإدمان شخصيا

كثير من الناس يميلون إلى اتخاذ إدمان شخصيا بسبب الطريقة التي يؤثر عليهم وحياتهم. من الصعب تجنب القيام بذلك, ولكن من المهم أن نتذكر أن أحد أفراد أسرته لم تحصل مدمن على الكحول عن قصد ولم يفعل هذا لمجرد تؤثر عليك. في حين أن, انها مرض أنهم بحاجة للعلاج من وشيئا بحاجة إلى مساعدة مع.

04: وقف وضع افتراضات حول الإدمان

فإنه غالبا ما يكون من السهل افتراض سبب إدمان أو لتحمل ما يمكن أن يكون أفضل لالكحول لمساعدتهم على التعافي في أسرع وقت ممكن. ومع ذلك, هذه الافتراضات وغالبا ما تكون خاطئة وربما في نهاية المطاف مما تسبب في عملية الانتعاش وقتا أطول بسبب سوء الفهم. بدلا من وضع افتراضات, التحدث مع بعزيز حول ما يحدث, ما يحتاجون مساعدة مع, وما يمكن القيام به لتعزيز شفائهم.

05: وقف تمكين الإدمان

كل الكثير من الناس في نهاية المطاف تمكن إدمان أحبائهم لتجنب الحجج أو قضايا في العلاقة. هذا يجب تجنبها تماما, على الرغم من أنه يمكن أن يكون من الصعب القيام به. أبدا شراء الكحول لهم أو تأكد لديهم ما يحتاجون إليه إذا كانت تريد أن تشرب وتجنب نقلهم إلى أماكن فقط حتى يتمكنوا من شرب. في حين أنه من غير الممكن السيطرة على إدمان, لم يكن لديك لتسهيل ذلك.

 

في الحب مع المشروبات الكحولية

 

06: وقف جود توقعات غير معقولة من أجلهم

أولئك الذين لم يعاني من الإدمان على الكحول أتصور أنه من السهل جدا لمجرد التوقف عن الشرب. معظم الناس يمكن أن تقرر أنهم لا تريد أن تشرب عندما يخرجون, وهذا كل شيء. مدمن على الكحول, من ناحية أخرى, سوف تبدأ المعاناة من أعراض الانسحاب إذا كانوا لا تشرب, وبعض هذه الأعراض يمكن أن تكون خطرة جدا. من المهم لمعرفة المزيد حول ما هو الإدمان على الكحول وما يستلزم أن يكون لديها توقعات معقولة أكثر بكثير من بعزيز وما يمكن القيام به من خلال عملية الإنعاش.

07: وقف الشعور مثلك لا يمكن أن يغفر لهم

الإدمان على الكحول يمكن أن تغير شخص وأنها يمكن أن تبدأ في فعل الأشياء التي ربما لم تفعل في الماضي, كما سرقة, أثناء القيادة تحت تأثير, أو أن تصبح عنيفة. من المهم أن نتذكر أنه هو إدمان الكحول تسبب هذه القضايا. في حين أنك قد لا تكون مستعدة ليغفر لهم الآن, من المهم أن تتذكر أنك يمكن أن يغفر لهم في المستقبل. الغفور لا يعني استمرار العلاقة, لكنه يعني فهم ما قد مرت ولماذا فعلوا ما فعلوه.

08: تتوقف عن العيش في الماضي

قبل الإدمان, كان كل شيء مثاليا. فإنه من السهل أن تنزلق إلى تذكر كيف كانت الأمور قبل الإدمان على الكحول. ومع ذلك, هذا يمكن أن يكون غير صحي جدا. ويمكن أن تعني أن تنفق المزيد من الوقت في التفكير في ما استخدمت العلاقة أن تكون وامتعض من حقيقة أنه قد تغير بسبب إدمان. في حين أنه من الجيد أن نتذكر باعتزاز الماضي, تجنب يعيشون في الماضي، وأصبحت بالاستياء لأن إدمان تغيرت العلاقة, ربما بشكل دائم.

09: وقف في محاولة لإخفاء الإدمان

كثير من الناس الذين لديهم أحد أفراد أسرته الذي سوف مدمن على الكحول محاولة لإخفاء إدمان من الآخرين. هذا ليس عملك القيام به، ويمكن أن تكون ضارة على المدى الطويل. إذا كنت مساعدتهم على إخفاء إدمان, أنها لن تعاني من عواقب أفعالهم وقد لا ترى أنهم بحاجة للوصول الى الشفاء على الفور. هذا يطيل من عملية الانتعاش ولا تساعدهم على معرفة أنهم بحاجة إلى مساعدة.

10: وقف تجاهل الاحتياجات الخاصة بك

أنه من السهل جدا التركيز على بعزيز وإدمانهم بدلا من التفكير في ما تحتاجه. سواء كنت بحاجة الى وقت وحدها, قليلا من الفضاء, أو التحدث الى شخص ما, تأكد من أنك تحصل على ما تحتاج إليه. فمن الممكن لمساعدتهم أثناء حصول على مساعدة نفسك, وهذا يمكن أن تساعدك على أن تكون في وضع أفضل لنقدم لهم أكبر قدر من المساعدة ممكن.

فمن الممكن لمساعدة بعزيز على طريق الانتعاش. ومن الممكن أيضا للعلاقة لجعله من خلال هذه القضية ويخرج أقوى في النهاية. ومع ذلك, فمن الممكن أيضا بالنسبة لك لينتهي به تضر أكثر مما تنفع إذا لم تكن حذرا مع كيفية التعامل مع الوضع، وكيف يمكنك مساعدة أحد أفراد أسرته. تجنب القيام بالأشياء هنا حتى تتمكن من توفير أكبر قدر من المساعدة في حين أنهم يعملون على التعافي من إدمان الكحول على.

اترك رد

الرجاء إدخال تعليقك!
الرجاء إدخال اسمك هنا