Плантарна фасциит лента

1050
PLANTAR FASCIITIS TAPING IN 3 SIMPLE STEPS
Трябва да се прочете:

Плантарна фасциит поставяне на лента е една от тези процедури, които се използват за облекчаване на болката от плантарна фасциит. Плантарна фасциит е обща болка в петата на крака, като тъкани ленти свързват петата кости на краката и разположени във вертикална форма. Тези тъкани са под налягане и се разкъсват, когато имате тежко тяло или носите висок ток. Това е често срещано сред жените и поддържа бегачи.

Плантарна фасциит е болка, че хората искат да се отърват от него, тъй като те са изправени пред проблем, докато се разхождате или да направим нещо, но те се опитват толкова много техники, лечения, лекарства, модификации и в тежко състояние плантарна фасциит операция се препоръчва, но това може да доведе до инфекции твърде. Така че това залепването на лечение може да намали болката в Лентата на стъпалото.

 

Плантарен фасциит лента ПО 3 лесни стъпки

 

Плантарна фасциит лента:

Това, което правят:

Лента се използва от вашия терапевт, за да повлияете плантарна фасция, за облекчаване на болката. Предполага се, от лекарите понякога, когато операцията е вредно за вас. Основните цели на tapings са:

  • Намалете силата на натиска и стреса от вашия крак арка
  • Намали болката в петата
  • Поддържа естествения свод на стъпалото си
  • Осигурява по-голяма подкрепа за поддържане на околните мускули на крака
МОЖЕ ДА ХАРЕСАТЕ СЪЩО И:   9 Здравословни навици да започнат свой Година Право

 

Трябва да проверите:

Метод за извършване на плантарно заснемане на фасциит:

По-долу е даден метод да се прилага плантарна фасциит поставяне на лента на крака, за да се премахне болката от петата. През това, Лентата на стъпалото се поддържа здраво и неговата гъвкавост става ограничен, за да челната почивка.

Първа стъпка:

Започнете това се увива лента около топката на региона на крак. Увийте друга лента около петата и го свържете с лентата.

втора стъпка:

  • Дръжте ивица лента около метатарзална района. Минете по средата на стъпалото напречно, тъй като ще направи X форма в средата на стъпалото.
  • Тя ще даде голяма подкрепа за Лентата на стъпалото.
  • Увийте го три пъти, за да се уверите, че тя ще даде силна подкрепа.

трета стъпка:

  • Завършете тази процедура се увива лента около средната подножието за покриване на предишни ленти на лента.
  • Уверете се, че в целия регион от метатарзална да се подчинят. Тя ще даде по-голяма подкрепа за фасцията.
МОЖЕ ДА ХАРЕСАТЕ СЪЩО И:   Начало средства за високо кръвно налягане, което наистина работи

Оставете го за 3 да се 5 дни като тя ще се определи по себе си и няма да се сблъскате с някакви реакции.

ОСТАВЕТЕ КОМЕНТАР

Моля, въведете вашия коментар!
Моля въведете вашето име тук