بعض طرق واعدة لا تفقد عقلك

0
177
Some Promising Ways not to Lose Your Mind

إدارة العديد لسداد ديونهم بسرعة كبيرة عن طريق تغيير أسلوب حياتهم, عادات, اصحاب, الإهتمامات, ويجري عموما لبضعة أشهر. إنها خطوة جيدة للتنفيس عن بعض من مقتنيات ثمينة لتحقيق أهداف سداد الديون, ولكن كانت هناك بعض الآثار الأخرى المترتبة على ذلك في حياتهم, معظمهم المتصلة بالصحة البدنية والعقلية. عموما, بينما في قسم, الناس يميلون إلى:

  • خفض إنفاقهم.
  • تعمل على نقدا فقط.
  • إلغاء خطط سفرهم.
  • المهلة مع الأصدقاء وهلم جرا.

بالتأكيد, تصبح ذكية في التخلص من الديون ولكن تفقد ما يقرب من عقولهم. خطط إدارة الديون كبيرة من الناحية النظرية, ولكنها قد تصبح في بعض الأحيان أحمق فيما يتعلق شخصية المدينين. لا تدع حدث نفس الشيء بالنسبة لك عند إدارة بذكاء ديونك. دعنا نستكشف.

 

بعض طرق واعدة لا تفقد عقلك

 

خمس طرق فريدة من نوعها كيف تفقد عقلك بينما كان في خطة سداد الديون

  • لا تأخذ الرعاية من نفسك

تجنب لرعاية نفسه يمكن أن يمهد الطريق لمسار سريع انهيار الصحة العقلية. وبالتالي, إذا كنت في الديون, تعتني بنفسك أولا واستعادة الطاقة لتخطيط والتخلص من الديون الخاصة بك. دائما تأخذ خطوات لرعاية الجسد المادي والعقل.

  • انه لامر جيد ان يكونوا في عملهم لمزيد من الوقت أو العمل في وظيفتين, ولكن لا خروج والتمتع بأشعة الشمس, التنفس في بعض الهواء النقي.
  • لا تخطي ممارسة. تحتاج إلى أن يكون لزيارة الصالة الرياضية المكلفة دائما, الذهاب للتنزه, رفع أثقال, ويكون على وصفه بروتوكول المنزل ممارسة.
  • كل بشكل صحي. لا تخطي وجبات الطعام ولا تبخل على الخضار والفواكه. أفضل تخطيط وجبات الطعام ومحاولة لابقاء الامور بسيطة.
  • الحصول على النوم الجيد والراحة. خذ وقتك للقيام الغسيل وعبث في جميع أنحاء المنزل.

يجب أن يكون جسمك في شكل كبير على معلومات سرية وعقلك حادة للتعامل بشكل جيد. لا تنسى أن زيارة الطبيب في حالة من الامراض واتخاذ الأدوية الموجودة في الوقت المحدد.

 

  • عزلة اجتماعية

هذا هو مشكلة كبيرة أخرى بالنسبة لمعظم خلال فترة سداد الديون. الناس يميلون إلى جعل عملية أسرع بقطع التفاعلات الاجتماعية, قل, فمثلا, يمكنك دفع المزيد من أجل الخاص بك سداد قرض السيارة إذا كان بإمكانك وضع مبلغ إضافي $100 أخرجت من الميزانية عن طريق إعطاء نفسك حرية أقل للخروج والتمتع مع الأصدقاء.

يمكن للمرء أن يفعل ذلك بسهولة عن طريق قطع نفقات صغيرة مثل الإنفاق $10 في حانة مع الأصدقاء في عطلة نهاية الأسبوع, أقل العشاء مع العائلة, والوقت الذي يقضيه في المقاهي. حقيقة, هذا ليس من الضروري أن يكون هذا هو الحال. مهنيي الصحة النفسية ينصحون بأن عليك أن تأخذ بعض الوقت عمدا أثناء تسديد الديون الخاصة بك إلى أن يقضيه مع الأصدقاء والأحباء.

هناك من الممكن بالطبع طرق لتكون نشطة اجتماعيا والتي لا تكلف كثيرا لك. لم يكن لديك للذهاب في رحلة كبيرة أو تناول الطعام بشكل يومي. البحث عن وسائل مبتكرة لقضاء وقت ممتع مع الآخرين التي لا تكلف ثروة.

  • ويتمتع "أوقات الشدة" لتختلط مع الجماعات أو اختيار الشرفات للعب الورق.
  • محاولة لاستضافة وجبة بنفسك, رخيصة مثل حساء.
  • تشارك في ركوب الدراجات, كرة سلة, أو الكرة الطائرة الرملية كما تريد للترفيه عن الجسم والعقل بثمن بخس.

وإنما هو أيضا مثالية كبيرة لتحدي نفسك بشيء جديد. قل, فمثلا, تبدأ الدروس الغيتار الذي كانوا يخططون لفترة طويلة. هناك الكثير من قنوات يوتيوب أو حتى دفع $10 في درس المعلم المهرة يستحق ذلك.

 

  • التخلي عن وسائل الترفيه

وهذا لا يعني أنه يجب كبح جماح من علاج نفسك فقط لسبب أنه لا يمكن أن تنفق كثيرا على وسائل الترفيه. هناك الكثير من الطرق ليكون مطلقا والتي لا تكلف أكثر من اللازم أو لا شيء على الإطلاق لك.

بعض الأفكار الذكية للتسلية رخيصة على أساس الأذواق من مختلف الشخصيات هي مثل:

  • زيارة مكتبة إذا كنت تقرأ المتحمسين أو استكشاف أحدث الكاسيت, المجلات, أو الأفلام.
  • استكشاف ألعابا وتحاول أن تصبح مؤيد.
  • الذهاب لركوب الدراجات لاستكشاف الأماكن أو رحلات خطة لالبقع عطلة نهاية الأسبوع مع العائلة المحلية.
  • تتمتع ليال مفتوحة هيئة التصنيع العسكري في المقاهي.

على أساس المصالح الخاصة بك, أنت تعرف ماذا سوف تساعدك على تحسين بك الروح المعنوية والصحة العقلية الحق. بعض الأحيان, ا $12 تذكرة لبيني & عصفور الحفل بل قد تكون لعبة تبديل. هناك الكثير من الناس خلال الديون, ويمكنك أيضا أن تفعل ذلك إذا كان ذلك لا يضع مزيد من الخطوات نحو الديون الخاصة بك. لا تتردد في القيام بكل ما يستحق للترفيه عن نفسك والحفاظ على الصحة النفسية الجيدة.

يمكن ديونك الانتظار بالتأكيد, خاصة إذا كنت على خطة لسداد الديون الخاصة بك قبالة بوتيرة سريعة إضافية. إذا كنت جديرة بالثقة, ثم ديونك يمكن أن تعطي لك المزيد من المرونة. دفع ثمن الترفيه الخاصة بك لديها بالتأكيد فوائدها, ولكن كما أن لديها بعض القيود.

 

  • غير قادر على رؤية الصورة الكبيرة

يجب أن نتذكر دائما أن الغرض من خطة لسداد الديون في النقطة الأولى. والهدف النهائي هو أن نعيش بسعادة. وبالتالي, فإنه لا يستحق أن تضيع وقتك بعيدا سداد الديون الخاصة بك عن طريق نسيان أن تعيش حياتك.

مجرد إلقاء نظرة على الوتيرة التي أنت ذاهب لتسديد الديون. تحديد ما إذا كان هناك الكثير من قسوة? تقييم ما إذا دفع مرة أخرى على الجدول الزمني الخاص بك قبل بضعة أسابيع أو أشهر قد يساعد في جعل الأمور أكثر استدامة لك. إذا إفعلها. بالتاكيد, الديون ليست متعة, وربما المسمار التدفق النقدي الشهري لتفجيره عاجلا وليس آجلا, ولكن هناك حدودا الإنسان على ما يمكن التعامل مع شخص واحد في وقت واحد.

الكل في الكل, بينما في سداد الديون, في محاولة لايجاد توازن الاكتشاف والبحث عن حلول مستدامة. الاكثر اهمية, أبدا كنت عقلك أكثر من ذلك. لا تميل لوضع كل شيء في الانتظار في حين سداد ديونك. قد يكون هناك بعض أو أشياء أخرى قد تحتاج إلى الانتظار على, لكنه لم يمسك من التطور والنمو بشكل كامل. لمزيد من التفاصيل يرجى زيارة هنا.

اترك رد

الرجاء إدخال تعليقك!
الرجاء إدخال اسمك هنا